每一段话，都是美味的鸡汤

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既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出;既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步;既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕……人生，总要有那么一次为了自己全力去拼搏！即便不为了自己，也为了身边爱着的人。当汗水和血泪流过心里的时候，你就会发现，奋斗的人生是如此精彩。待你努力过后，便不会再为自己曾经的庸庸碌碌后悔莫及。还等什么，人生就在于奋斗！

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我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。——《富兰克林自传》

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人应该起码有两个朋友，一人宽容，一个泼辣。宽松的那个，教我们去包涵别人，泼辣的那个，负责替我们教训那些欺负我们的人，我们只需要站在旁边看热闹就可以了。

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我们一生都在错过：在渴望长大中错过童年，在迷茫困惑中错过青春，在狐疑猜忌中错过人际，在平庸麻木中错过机遇。我们悔恨昨日的错过，今天却在一成不变中一错再错。曾经的错 ，就让它错吧，留给岁月去冲刷；今天的路，仔细审视，好好把握，别让当下的蹉跎与荒废，酿成往后的一声叹息。

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我们常常：等有钱了再去旅游，等有时间再去旅游。难道你从没想过，有钱的时候未必有时间，有时间的时候未必就有钱，既有钱又有时间的时候，未必有好身体。人生苦短，何不，想 旅游的时候就出门呢？许多人总觉得生命中有一种无力感，觉得自己被环境、被现实限制住。事实上，环境与现实就如同大象脚上那条外在、有形的绳索，绑住我们的并不是那些外在、有形 的现实与环境，而是烙印于内心深处、在成长过程中形成的许多无形的制约。

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幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。

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疫情期间，很多人每天呆在家，看电视，玩游戏，听起来很爽，但实际上，没人能忍受这种「懒惰」太久。
这是因为，作为人类，从生物学上来说，我们并不适合无所事事。
3 G6 O  z4 Z, @  H相反，我们习惯的其实是，在忙碌和休息之间保持很好的平衡。
( k" o( R7 K3 H7 r就像那些跑马拉松、在健身房持续锻炼，甚至长途跋涉穿过冰层到地球两极、冒着冻伤危险在陡峭高山过夜、在海上不走旅游路线而去环游世界的人......他们选择了一种并不轻松的生活方式。
  O% U* n' p0 i; f加拿大多伦多大学心理学教授 Michael Inzlicht 称其为「努力的悖论」。
有时我们选择简单的路径，试图尽可能少做一些事情，但在另一些时候，如果必须付出相当大的努力，我们反而会更加珍惜。努力的内在乐趣带给我们如此多的快乐，以至于我们放弃了走捷径。
行为经济学家 George Loewenstein 说道，人类就是无法抗拒实现目标和掌控局面的机会，即使并不需要这么做。
因此，我们需要锻炼身体，设定自我任务，做一些需要努力且有一定难度的事情，一些能够促进「心流」的活动。

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今日心语：一个心地干净、思路清晰、 没有多余情绪和妄念的人， 是会带给人安全感的。因为他不伤人，也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。某种程度上来说， 这是一种持戒。——林语堂

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如果一个人喜欢历史和哲学心就会变得强大无比。因为历史讲永恒，时间上的永恒；而哲学讲无限，范围的无限。有了永恒和无限，别人无奈时，你就会释然；别人恐慌时，你就会勇敢；别人无知时，你就会清醒。—— 冯仑

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世界总是繁芜的，无论你用任何标准去套，都可以得到足够的论据～任何一句话都是对的；关键是，你想用哪些话描绘自己的人生~